財団法人岐阜健康管理センター
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インフルエンザの基礎知識

 新型インフルエンザの流行期においては、特に各自がかからないようにすること
と、広めないように心がけることが大切です。
 新型インフルエンザへの対策は、通常のインフルエンザへの対策と共通すること
が多いので以下の事項を注意しましょう。

かからないようにするには・・・

・出かける場合には、なるべく人ごみを避けましょう。
・帰宅時や食事前には手洗いとうがいをしましょう。
・睡眠を十分に取り、栄養に気を配りましょう。
・室内を適切な温度や湿度に保ちましょう。

広めないようにするには・・・

・咳エチケットを守りましょう(咳、くしゃみが出る場合には、ティッシュ、ハンカチなどで
                       鼻や口を押さえ、飛ばさないように心がける。)
・咳、くしゃみなど体調がおもわしくない場合には、極力外出は避け、外出をする場合
 にはマスクをしましょう。
・咳、くしゃみなど体調がおもわしくない場合には、睡眠を十分に取り、栄養に気を配る
 など、体調の回復に努めましょう。

インフルエンザにかかったかなと思ったら

 ・発熱、咳・くしゃみ、のどの痛み、からだの痛みなどインフルエンザのような症状が
 あって、医療機関を受診する場合、


◇かかりつけの医師がいる方
・あらかじめ医療機関に電話で問い合わせて、受診時間等の指示に従い、マスクを
 着用して受診してください。


◇かかりつけ医師がいない方、受診する医療機関がわからない方
・発熱受診紹介窓口か地域救急医療情報センターに電話で相談してください。


<発熱受診紹介窓口> 平日の8:30〜18:00
 県庁058−272−8860
 岐阜市058−252−7191
<地域救急医療情報センター> 土日・休日、平日の上記以外の時間帯
 お住まいの地域の地域救急医療情報センターへご相談ください。

ハイリスク者の方へ・・・

・65歳以上の高齢者に加え、妊婦、乳幼児、心肺系の慢性疾患、糖尿病、腎疾患等
 の基礎疾患を有する方(ハイリスク者)は感染すると重篤化するおそれがあるため、
 早めに医療機関を受診してください。

自宅療養している患者さんの健康相談は、新型インフルエンザ健康窓口まで。

新型インフルエンザ健康相談窓口受付時間平日9:00〜17:00
 岐阜市保健所(058)252-7191        中濃保健所(0574)25-3111 (内線363)
 岐阜保健所(0583)80-3004          東濃保健所(0572)23-1111 (内線361)
 西濃保健所(0584)73-1111 (内線276)   恵那保健所(0573)26-1111 (内線260)
 関保健所(0575)33-4011 (内線360)    飛騨保健所(0577)33-1111 (内線309)

岐阜県健康福祉部「新型インフルエンザ  かからないために 広めないために」引用 

 
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