あなたの秋は何の秋?

2007.10.05

食欲の秋、読書の秋、物思いの秋とそれぞれの秋があるかと思います。
今年の秋はスポーツの秋に挑戦してみてはいかがでしよう。
運動不足は生活習慣病に大き<関わっています。
運動の効果や、効果的な運動の方法を知ってもらい、やる気になってもらえると良いと思います。

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