秋になり、食ペすぎました・・・

2006.10.04

美味しいものが目に付く季節になりました。
ふと体重計にのり、驚きの声をあげた方もいるのではないでしようか?
どこからが「肥満」なのか、「肥満」である事がどう危ないのかを知り、
標準体重に戻す努力を始めましよう。

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